Nuggets de frango – Receitas da Familia

Detalhes Categoria pai: Aves e Peixes Categoria: Frango

Ingredientes desta receita:

• 6 biscoitos de água e sal diet
• 1/2 xícara de chá de maionese light
• 1/2 pacote de pó para sopa creme de cebola
• 4 filés de peito de frango
• 1 colher de sopa de azeite

Modo de preparo desta receita:

1. triture o biscoito no liquidificador até obter uma farinha grossa. Reserve
2. misture a maionese com o pó para sopa creme e passe os peitos de frango nessa mistura
3. empane os filés com os biscoitos triturados e coloque em uma forma pequena e forrada com papel-alumínio levemente untado com metade do azeite
4. regue com o azeite restante e asse em forno médio, preaquecido, por 30 minutos ou até dourar. Sirva

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