Uma receita saudável e prática para você surpreender e agradar a todos na cozinha. Aproveite para explorar Nosso Diretório de Receitas, onde encontrará inúmeras opções.
Ingredientes desta receita:
- 2 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola picada
- 3 tomates picados
- 1 pimentão cortado em tiras
- 1kg de cação em postas
- sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de sopa de azeite-de-dendê
- 2 vidros de leite de coco
- 1 colher de sopa de coentro picado
- 1 colher de sopa de salsa picada
Modo de preparo desta receita:
- em uma panela, coloque o azeite e vá intercalando camadas de cebola, tomate e pimentão até acabarem os ingredientes
- tempere as postas de cação com sal, pimenta e coloque por cima
- acrescente o azeite-de-dendê, o leite de coco e salpique o coentro e a salsa
- tampe a panela e leve ao fogo por 25 minutos ou até cozinhasr
- retire do fogo e sirva em seguida
Sheila – Bela receita |189.70.34.xxx |2010-03-17 13:30:45Estou indo preparar…Muito obg.
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